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体の不思議

頭痛を知ろう!その2【体の不思議】*緊張型頭痛の施術を烏丸駅近で*

頭痛2

目次

今回は緊張型頭痛について

この3日間ほど「だるーん」と

心と身体にたっぷり重力を感じながら生きている院長です😨

ああ、僕たち低気圧嫌いー!!

さて、前回から当院の施術テーマの1つである

『頭痛』について書いているわけですが、

その2回目は、

当院にもその改善を目的に来院される方がたくさんいらっしゃる

緊張型頭痛という、あたまいたについてまとめておきましょう📝

緊張型頭痛の原因

緊張型頭痛の原因 空鍼癒院 烏丸 四条 五条 鍼灸院 

このタイプの頭痛は、

パソコン💻・スマホ📱・ゲーム機の使用🎮や

車の運転🚙など
による不自然な姿勢。

要は、肩はすくんで、

頭が垂れ下がるもしくは前に突っ込もうとするのを

仕方なく頸の後ろの筋肉が引っ張り戻して

頭部の位置を維持しているというような姿勢
ですね。

頭はめちゃ重たいですからねえ!

頸・肩の筋肉ちゃんたち

そりゃずっとだから疲れちゃいますよね!


悪化する血液循環

組織の血液循環というのは

筋肉や関節(骨)が動くことで維持されますから

姿勢が固定され、それらの組織に動きがなくなると

組織への血液の出入りが減り

その部の血行不良が起きるわけです💦


不安、緊張、仕事のプレッシャーなどの精神的ストレス

(あっ、また歯くいしばってるよー!😏)

もう!!みんな嫌いだ―!!😭

なんて思っていながら

ひたすら心のこもらないうなずきを繰り返し

気が付いたら歯を食いしばってしまっているそこのあなた✋

その動作と心のひずみ

それが全部あたまいたを起こしている原因ですよ!!

緊張型頭痛の特徴

緊張型頭痛の特徴 空鍼癒院 烏丸 四条 五条 鍼灸院

この頭痛の特徴は、

頭全体、もしくは後頭部から頸にかけて

締めつけられるような圧迫感がある痛み
です。

ほとんどの場合、頸や肩・後頭部などの凝りを伴っていますから

多くの施術家が得意分野とされているのもよく理解できますよね👍

頭の中で心臓が拍動しているような

ズキズキする感じはないという点が

片頭痛と呼ばれるあたまいたと違うところでしょうか。



次回はその片頭痛について書きます👨





これからも、#体の不思議 シリーズをどんどん投稿していきますので、お楽しみに♪

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